不知道從何時開始我已經很習慣鍵盤、滑鼠都需要有護腕，而一直以來也都夠最便宜的款式，像是這種鍵盤護腕與滑鼠墊，老實說也並不會難用，但是外面那層布套比較不耐用，到最...
參考影片 電腦工作鍵盤滑鼠用整天，該怎麼調整才不會痠痛！？
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2021年8月30日 — 腕隧道是由手背側的手腕骨和腹側的橫腕韌帶形成，其中有正中神經和手指屈肌肌腱通過，而正中神經支配了大拇指的動作和大拇指、食指、中指和部分無名指的 ...
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2019年7月18日 — 目標還是一樣，讓手腕與前臂保持在一直線上，將滑鼠放在鍵盤和身體附近。避免讓手腕擱在滑鼠墊或書桌上，也不要只用手腕移動滑鼠。應該從肩膀來移動。例如 ...
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2019年7月7日 — 在日常生活中善用小工具或是道具，可以改變，像是打電腦時使用墊手腕或是把鍵盤移到大腿的高度，都是能有效避免手腕過度屈曲的方式。
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2017年1月9日 — 2. 鍵盤高度：建議將鍵盤稍微墊高至15度，讓手腕可以放在桌面上，手腕有支撐較不容易感到疲勞。打字時，最好在手腕部位放置軟墊，別讓手腕直接接觸桌面， ...
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打字姿勢不當容易造成肩頸、手腕、手臂、後背肌肉的痠痛，更嚴重會造成腕隧道症、胸悶等健康問題，以下為你介紹3個小技巧讓你告別痠痛。 技巧1：滑鼠和鍵盤高度讓兩肩自然 ...
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aibo 高機能舒適皮革鍵盤矽膠護腕墊(台灣製造)-經典黑◇減輕手腕疲勞及損傷◇舒適皮革親膚，透氣舒適◇柔軟矽膠材質，扎實富有彈性◇採防滑橡膠墊，緊貼不易滑動◇支撐 ...
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【POJUN 手托】手托鍵盤手托鍵盤護腕墊鍵盤托鍵盤托盤鍵盤護腕墊手腕墊減壓護腕墊. $399. $299. 已售出2,860. 桃園市蘆竹區. 滑鼠墊護腕記憶棉【免運券+附發票】減壓護 ...
