我曾經有過想要每天寫日記,但最久只維持過半年,其中最大的原因是不知道要寫些什麼,不想要內容太過於流水,又不能寫太硬的東西,所以後來就塵封了日記本,今天分享「格志...
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只要準備一支筆、一本筆記本,就能當自己的最佳啦啦隊! ◎ 步驟1每天一定要讚美自己。從生活、工作、外表,以往視為理所當然的事,讓大腦習慣讚美的指令,養成讚美的習慣 ...
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2020年9月18日 — 書寫日記是一種自我對談,可以整理思緒,也可以活出自我。 對於日記的可以重新定義,我們常在教導書寫日記的專著中,發現一句話:如果,無法每天書寫 ...
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2019年2月14日 — 讚美日記#準備好筆記_試著親手寫寫看利用「讚美日記」,體驗一種不自責、讓內在潛力和智慧浮現的生活方式。 ==== 「讚美日記」的寫法與重點==== ...
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書名:寫給自己的讚美日記【圖解應用版】,原文名稱:ほめ日記をつけると幸せになる!,語言:繁體中文,ISBN:9789861793115,頁數:128,出版社:大田,作者:手塚千 ...
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2022年9月9日 — 《讚美 日記》提出「十項讚美重點」,請你試著從不同角度看 自己,尋找值得讚美的地方。 第一點就值得好好發掘 ①讚美內在(性格或心理反應等) 《讚美 ...
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讚美日記寫作技巧 . 想法也可以讚美. 如:當你思考著「明天來整理這裡吧」. 讚美正面 ... 孩子每天會在「讚美日記簿」上寫下稱讚自己的話。 老師會用紅筆在上面寫上「讚美 ...
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現在開始,停止尋找自己的缺點,為自己寫讚美日記吧! 只要準備一支筆、一本筆記本,就能當自己的最佳啦啦隊! 步驟1每天一定要讚美自己。從生活、工作、外表,以往視為 ...
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2022年6月19日 — 撰寫「讚美日記」的簡單規則:1.只需要準備筆記本和原子筆。2.書寫的時段自由自在。3.在第一頁寫下「我想成為這樣的自己」。4.遵守讚美日記的約定。由於 ...
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人因受到肯定而發光,你必須注意到自己的優點,有意識地把這些讚美寫成句子。若是可以,最好天天寫。 聽到這裡,你有什麼感覺呢?「什麼?誇獎自己有什麼意義?
讚美日記如何寫 參考影音
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