在家工作充滿各種誘惑,讓你專注力常常被分散嗎?最近小編發現這款 HT Work Focus 專業的生產力軟體,能夠管理和追蹤我們在電腦上的行為,阻止或限制與工作...
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Habit是一個超簡單的習慣養成APP。它會幫助你養成好習慣,改掉拖延症,達成小目標。 「多次獲得蘋果推薦」. - 自動打卡:喝水,步數記錄,運動,燃脂,冥想等健康習慣 ...
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助你更快實現目標或改變習慣。建立代辦清單(To-Do List)來達成您的目標或養成習慣。助你改善日常生活流程並預先規劃時間。提昇您的生產力及效率。
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2020年1月17日 — OKR 理論來自於Google 等知名企業的目標管理方法,但「 OKRs App 」這個工具,主要是提供用戶規劃「個人目標」,所以功能很簡單,只是設計出一套「表格」 ...
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2022年8月15日 — 六個時間管理App推薦,讓你效率大增 · BetweenGos 職場才女 · 1.Todoist:規劃您的生活 · 2.Fabulous:激勵我!放鬆、冥想、睡眠 · 3.Loop 習以為常.
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可以同時設定好幾個完成的不同面向的事項,設定日週月目標,以日曆的方式每天記錄、可以看整月、整年的達成情形,還可以設定週期提醒,定期回顧對於達標更有成就感與動力。
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2022年2月5日 — 生產力工具App主要分為三大類「任務相關」、「時間相關」及「筆記相關」,這與規劃及實踐目標的流程習習相關,完成一個目標往往伴隨著許多步驟(子項目) ...
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2023年12月2日 — 人們在設定目標的時候,總是充滿動力,對目標的實現毫不懷疑。 然而,即使每次都下定決心說:「這次可和之前不一樣。我真的會認真做的。
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2020年5月5日 — 比較過了幾款目標設定與追蹤的App 後,我選擇了Done 這款iOS App,原因不外乎介面簡潔好看,著重在重要功能,沒有多餘的繁雜選項,而且目標追蹤容易, ...
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2019年1月2日 — 《HabitMinder》可說是「全方位」管理習慣的App,內建超過50個良好習慣,例如運動、喝水、呼吸、睡眠、讚賞等。使用方法相當直覺,點選你想養成的習慣後並 ...
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2022年6月14日 — 20款「精緻女孩」養成APP推薦!從飲食控管、肌膚管理到健身類別,養成自律習慣輕鬆升級顏值 · 1. FatSecret卡路里計算器 · 1. Flora 綠的專注力 · 2. 番茄鐘 ...
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工作分心怎麼辦?有個時間管理方法叫做「番茄鐘工作法」,意思是把時間分割為 30 分鐘工作+5 分鐘的休息時間,然後為自己立下規則,不管怎麼樣這 30 分鐘只能專...
你知道自己每天坐在電腦前,是真的在工作嗎?我曾經看到臉書公布的數據:平均每人每天有 50 分鐘的時間會花在滑 Facebook 上!這還是舊數據,我想新的數據應...
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