你有嚴重的拖延症嗎?還是專注嚴重不足?許多人因為疫情關係,實施 Work From Home 在家上班,但是實際在家上班後,才開始想念辦公室的美好,不會被小孩打...
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2020年4月11日 — Forest · 倒數番茄鐘完成即可種一棵樹 · 可以看到好友的森林以及排行榜(須付費) · 解成就系統,例如連續30天種樹(須付費) · 可在商店購買不一樣的樹種及 ...
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今天要跟你介紹一個可以重新奪回專注力的主導權的方法- 番茄鐘工作法!如果你也想提高專注力、提高生產力以及專注完成「有價值」的任務上的話,這一篇你一定要閱讀完畢 ...
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一款结合番茄工作法和任务清单的番茄钟app。集成番茄钟计时器,让你高效工作和学习。强大的任务管理,轻松处理各种待办事项,设置提醒,重复或者子任务。
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利用番茄工作法,拆分任務到25分鐘時間塊的子任務,開啟番茄鐘,專注執行待辦清單的任務到計時結束。專注清單就是如此輕鬆地讓你完成你待辦清單上的任務。 主要功能: - ⏱ ...
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專注清單結合番茄工作法和任務管理,幫助您專注於當前的工作和學習,養成專注習慣,提升效率,告別拖延症!
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專注清單結合番茄工作法和任務管理,幫助您專注於當前的工作和學習,養成專注習慣,提升效率,告別拖延症! 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮,無法進入工作 ...
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番茄鐘的概念大家或許並不陌生,它的使用原則是「專心工作25分鐘,休息5分鐘」,維持這樣的循環4個回合也就是約2小時後,進行15分鐘的大休息。我習慣使用的APP是在Google ...
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2024年1月22日 — 正向時間壓力:番茄鐘工作法需在25 分鐘內完成清單任務,形成一種正向的時間壓力,會讓人全神貫注挑戰自我效率極限。 適當休息時間:電腦運行久了會發燙, ...
持續的工作難免會感到怠慢,有一種被時間追著跑的感覺嗎?之前整理了五款番茄鐘 APP 讓你提升工作效率,讓我對於番茄鐘工作法更有興趣,甚至買了相關的書籍來閱讀,就...
大家是不是常常在忙碌工作之後,覺得一整天下來,發現自己根本沒有做多少事情一天就過去了呢 ? 有一種叫作「番茄鐘」的工作法你有聽說過嗎 ? 今天小編就是要告訴大家...
你工作時常常分心嗎?最近時間管理師這個名詞相當火熱,你知道政委唐鳳在使用的「蕃茄鐘工作法」嗎?今天小編要跟大家分享的這款 Mac 蕃茄鐘工具 Flow,擁有相當...
你是工作時太安靜會睡著的人嗎?像我就一定調有背景音樂,今天要來跟大家分享這款 Rofocus Chrome 擴充程式,兼具了番茄鐘工作法還有背景音樂播放器,預設...
番茄任務app 參考影音
繼續努力蒐集當中...