到雲林虎尾該吃什麼?小吃嗎?還是隱藏版烏骨雞?還是嘰嘰喳喳脆皮雞蛋糕?坦白說問我我也不知道,某一次我離開虎尾時還吃肯德基咧~而這次是隨機挑了一間魯香香黃金樂排沒...
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2022年3月8日 — 營養師林俐岑說明,「雞肉飯」主要是用低脂的雞胸肉,及少量雞油所製作而成,熱量及油脂相對較低;「滷肉飯」則是運用較高飽和脂肪的豬後腿及豬油製作而成 ...
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2022年3月21日 — 台灣國民美食超級多,不管是滷肉飯、爌肉飯、雞肉飯等,都深受國人喜愛。不過享受美食同時,也要注意熱量攝取。台北市營養師公會居家照護營養師程涵宇 ...
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2022年3月8日 — 雞肉飯、滷肉飯是國人最愛的小吃首選,不僅物美價廉,且好吃又方便。但營養師表示,滷肉飯是運用高飽和脂肪及豬油製作而成,熱量較高,所以患有三高、 ...
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2022年7月15日 — 內容目錄 · 清燉/紅燒牛肉麵:810~870大卡 · 滷肉飯:690大卡 · 臭豆腐:565大卡 · 蚵仔煎:515大卡 · 刈包:500大卡 · 潤餅:490大卡 · 蚵仔/大腸麵線: ...
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2020年7月25日 — 滷肉飯要不地雷,挑選上要注意:選擇店家時,注意肉燥比例應瘦肉多、整體調味不過於重鹹。通常顏色深的魯肉肉燥,會加入大量的醬油和炒糖平衡風味,不但高 ...
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2022年3月21日 — 台灣的美食超多,不論是雞肉飯、肉絲蛋炒飯還是滷肉飯都深受民眾喜愛。不過,享受美食的同時,也要注意熱量攝取是否超標,對此,營養師程涵宇整理了16 ...
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2021年10月10日 — 滷肉飯(肉燥飯)熱量高達690大卡,富含飽和脂肪酸,相當兩碗白飯!三高心血管或腸胃道疾病患者及增肌減脂的人建議少吃。魯肉飯(肉燥飯)高熱量原因於滷 ...
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2022年3月21日 — ... 飯,其實裡面都有淋所謂的油脂,這種的熱量大概會落在1000-1200大卡左右。」營養師將熱量炸彈分為3類,第一是「淋油」的,包括三寶飯和滷肉便當,平均熱量 ...
近期比較少待在台北的原因,永和家裡附近有啥好吃的也不太清楚不過有一間惡燒肉便當不得不提,幾度出現在我的 Facebook 上,是知道我很愛吃燒肉嗎?這次回台北依...
不知道大家是否記得我曾經有一篇微笑滷肉飯的文章呢?話說兩年前我到劍湖山去跨年,跨年後就想說順便來吃傳說中的微笑火雞肉飯跨年結束的當晚,我想也有不少人順道而來,我...
今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、...
台南的最高點在哪裡?我想目前應該就是香格里拉飯店的38樓吧!就算不是最高點,我想【醉月樓】應該也是台南最高點的餐廳至少在市區之內有絕對的景色,在這裡吃飯的感覺真...
我發現好吃的蒸餃囉!一定要跟大家報告一下~就在台南東寧路上的【佟記餡餅粥坊】第一次對這家店有印象是因為去了隔壁的生活工場,高朋滿座的生意當然會吸引我的目光於是就...
開車真的是一件很累人的事情,從南投開車出來要開好久=.=
回台南的途中決定先到嘉義吃個飯,噴水雞肉飯一直是我的目標
來到中山路的噴水雞肉飯,突然覺得好熟悉
原來...
剛剛整理照片才發現有一篇遺漏的文章,趕快來補一下月初的時候騎著R30來了一趟【菁桐與小格頭】之旅雖然沒有騎上太多的路程,不過還是需要好好吃一頓的下北宜之後接到新...
度小月是台南的美食之一,大多人來台南都會吃上一碗,但是你吃哪一家呢?其實我之前也只有吃過赤崁樓旁邊的度小月,這次來吃的則是另一家,到底哪一家才是正宗呢?大家可以...
滷肉飯熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...