你總是忍不住手機的誘惑嗎?明明用電腦辦公,手卻不聽使喚的一直拿起桌上的 iPhone 想要不停的滑手機?今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的 App「Off...
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2023年5月9日 — 一下子實踐數位極簡,需要經歷難熬的戒斷期,也許不是每個人都能接受,也不是每個人都有如此必要,以下提供3個每日離線練習,只有短短的一兩個小時,先 ...
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2019年10月31日 — Google推5款「戒手機成癮症」App!用解鎖時鐘、通知郵件箱減少用手機次數 · 「滑手機症候群」 · 《解鎖時鐘(Unlock Clock)》 · Google推5款「戒手機成癮症 ...
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戒掉手機app 參考影音
繼續努力蒐集當中...