長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大,要怎麼有效率的提醒自己休息呢?TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體,能夠適當提醒我們該休息...
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2015年6月30日 — 3、我们在新建了一个提醒事项后,点击后面“i”字符号就可以设置这个提醒事项的提醒时间,或者提醒位置。箭头所示的“日期提醒”表示到了这个时间点Mac会提醒 ...
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使用「休息一下」提醒你定时休息,帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。 - 采取经医学证明有效的20-20-20 法则,每20 分钟提醒你向20 英尺(6 米左右)远处看20 秒. - 打开站立 ...
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國外有開發者意識到這個問題,開發了一款可定時提醒你起身走走動一動的免費Mac 應用程式,命名為Stand。 Stand 設計靈感來自於Apple Watch,原作者喜歡蘋果手錶上每小時會 ...
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在“信息”选项卡中,选择“自定义”提醒时间。你可以选择每隔多长时间提醒你休息,例如每30 分钟或每小时。
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2021年10月18日 — 从Dock或应用程序打开日历,然后双击特定日期。 · 在“新建事件”中,键入自定义事件的名称。 · 选择日期和时间。在“提醒”字段中,指定提醒何时关闭。 · 在下拉 ...
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2019年5月16日 — 一研究才发现,原来macOS 上有十几款休息提醒的应用,免费的收费的都有。它们的基础功能比较相近:运行在后台,定时跳出来提醒你「该休息一下了」。
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在Mac 上的「提醒事項」App 中,將指標移至提醒事項上,然後按一下「資訊」按鈕 。 · 選取「指定日期」註記框,按一下日期,然後使用行事曆來挑選日期,或在月、日和年欄位 ...
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2023年4月10日 — 使用过多个Mac上的定时提醒的软件,Time Out,现在用的是Stretchly,基本都是刚开始有效,但是很快就习惯并忽略了,尤其是进入状态的时候,不管屏幕上的 ...
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2023年12月8日 — Gestimer是一款Mac上的时间管理工具,可以让你更方便地设定提醒和倒计时,帮助你更好地规划时间并提高工作效率。Gestimer的特点之一是它的简单易用性 ...
現在不少辦公室的上班族,應該都是依靠電腦在工作,不管是正事、雜事都可能與電腦有關,不如讓他成為你的秘書,提醒你什麼時候該做什麼事情,在有規劃的狀態下工作,相信一...
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光...
Stand 會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每 5 分鐘,最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少 ...
你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎?螢幕看久了會造成眼睛的疲勞,有時甚至會有眼壓升高的感覺,當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
定時提醒MAC 參考影音
繼續努力蒐集當中...