常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 Health Break Reminder 小工具提醒你該休息了?雖然我...
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mac 定时提醒休息 · 打开“提醒事项”应用程序。 · 在“提醒事项”窗口中,单击“添加提醒”按钮。 · 输入一个描述性的标题,例如“休息时间”。 · 点击右侧的“i”图标,以打开“信息 ...
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2023年12月26日 — Breaktime 是Mac平台上的一款定时提醒您休息的软件。它能减少您使用Mac或坐在电脑前的持续时间。
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Take a break 是一款免費Mac 應用程式,提醒使用者稍作休息以建立更好的生活習慣,遵循醫師建議,在連續使用電腦20 分鐘時跳出提醒,讓使用者休息20 秒並望向20 英呎外 ...
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更重要的是,您可以选择执行各种动作之前,期间或之后休息。你可以显示一个通知,播放一个声音,说一些文本,运行一个脚本,以及更多。
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2019年1月17日 — ... 休息時間為10 分鐘,每1 小時提醒1 次。另外還有簡短的休息片刻,預設為15 秒,每15 分鐘一次,簡短休息的功能我還蠻喜歡的,利用這15 秒閉上眼或看 ...
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2023年12月17日 — 一休是一款专为Mac 打造的休息提醒工具。 默认使用20-20-20 护眼法,即使用电脑20分钟后,要抬头眺望20英尺(6米外)远方至少20秒以上放松一下,也可以 ...
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2019年5月16日 — macOS 上有十几款休息提醒的应用,这些应用各自都有什么特点?究竟哪款又比较好?尝试了目前主流的九款应用之后,我得出了自己的结论。
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你需要休息一下,别太劳累。 使用「休息一下」提醒你定时休息,帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。 - 采取经医学证明有效的20-20-20 法则,每20 分钟提醒你向20 英尺(6 米 ...
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接著,每隔一小時App 會提醒你休息久一點,預設是10 分鐘,要你起身到處走走,倒杯喝的,伸個懶腰舒展身體。不過,你可以自訂App 的提醒頻率與休息持續時間,例如改成每 ...
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2020年8月27日 — Parallels® Toolbox 中包含一个名为“定时休息”的绝佳工具,它可以设置休息提醒,以避免疲劳和提高效率。另外,Parallels Toolbox 支持macOS 和Windows 10 ...
長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大,要怎麼有效率的提醒自己休息呢?TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體,能夠適當提醒我們該休息...
現在不少辦公室的上班族,應該都是依靠電腦在工作,不管是正事、雜事都可能與電腦有關,不如讓他成為你的秘書,提醒你什麼時候該做什麼事情,在有規劃的狀態下工作,相信一...
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光...
Stand 會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每 5 分鐘,最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少 ...
你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎?螢幕看久了會造成眼睛的疲勞,有時甚至會有眼壓升高的感覺,當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
mac休息提醒 參考影音
繼續努力蒐集當中...