長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大,要怎麼有效率的提醒自己休息呢?TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體,能夠適當提醒我們該休息...
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2024年1月7日 — 久坐貓咪是一款專門為解決久坐帶來的健康問題而設計的APP。它可以定時提醒用戶活動身體,並且提供了一些簡單有趣的運動方式,幫助用戶鍛煉身體。此外,久 ...
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2023年12月28日 — ... 久坐目标. - 定制你的久坐提醒、身体疲惫提醒. - 支持Apple Watch 快速查看各种数据. - 每周报告:了解本周的久坐、疲惫、活动状态 ...... === 注意:. 久 ...
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借助此APP提醒您避免「久坐」,來幫助自己改善現有不良好的工作習慣。 重要事項提醒,可以提供該事件的「間隔」提醒。實現每天某時間(如10點開始)提醒自己久坐活動。
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久坐提醒功能會在連續的時間內(預設60 分鐘)偵測您的活動情況,若沒有活動或活動量低的情況下,會震動並開啟螢幕提醒您該站起來活動身體,以確保您有充分休息與身體健康 ...
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2018年5月29日 — 可以在chrome的瀏覽器上下載一個時間提醒,網路上有文章寫到,我就不贅述了。
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啟用久坐提醒後,若目前小時第50 分鐘時仍未進行一分鐘以上的活動,且您正佩戴著手錶,則手錶將會震動提醒您活動一下身體。 保持手錶與手機的連接狀態,開啟Zepp >「我 ...
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久坐不動易影響身體的代謝機能,此功能提醒您起來動一動!若您久坐超過一小時,螢幕即顯示訊息,而且步數小工具會出現紅色提示條。每靜止15 分鐘就會顯示一段紅格,若提示 ...
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久坐不動容易對身體的代謝機能,此功能提醒您起來動一動!若您久坐超過一小時,螢幕會顯示久坐提示①,如果您不起來動一動,靜止計量表每15 分鐘會增加一格②。
現在不少辦公室的上班族,應該都是依靠電腦在工作,不管是正事、雜事都可能與電腦有關,不如讓他成為你的秘書,提醒你什麼時候該做什麼事情,在有規劃的狀態下工作,相信一...
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光...
Stand 會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每 5 分鐘,最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少 ...
記得以前在上班的時候,有時幾乎整天都在開會,開完會就要下班了,根本沒有時間做事啊!相信很多人的工作型態就是這樣,尤其在外跑業務的工作,可能每天都與客人有約,少要...
你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎?螢幕看久了會造成眼睛的疲勞,有時甚至會有眼壓升高的感覺,當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
久坐提醒 參考影音
繼續努力蒐集當中...