外木山

環大台北160公里的活動已經是上禮拜的活動了，單車遊記還真是拖很大，先來一張代表性的照片，因為這張是有在網路新聞上的圖片啦！（新聞網址：http://www.n...

過年這幾天都過著日夜顛倒的日子，真是不良示範啊^^，今天中午被炙熱的陽光亮醒，終於可以在過年期間看到太陽了，雖然說早上七點多才睡覺，但是看到有好天氣就是非常的渴...

難得遇到沒有超級星光大道的禮拜五，可以早點睡覺唷！因為今天的行程是比較長途的～更需要有足夠的體力啊！

５：２０就到永福橋了，在那邊吃早餐！吃完之後就和約好的車...

雨過天晴是一定要的，隨著瑞平公路往瑞芳去，已經可以天上透出陽光，山嵐的感覺讓很漂亮，但是這種東西要拍出來還真是難啊！天氣又好到可以綻放出笑容了。兩個戴著安全帽的...

挑戰又來了，既上次巴拉卡破百之行後，更遠的挑戰要來了，轉眼間上次破百已經是兩個多月前的事情了，體能到底有沒有進步呢？我只知道騎車三個月以來體重沒有減少啦^^冬天...