BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B

近年來兩大熱門的運動就是單車和跑步,在單車熱之後跑步更加流行,因為跑步相對單車是便宜的運動,單車運動要買單車、車衣、車褲、卡鞋、安全帽等等,出門前更要事前檢查、注意胎壓等等,所以你說跑步是不是很簡單?跑步有分為在外面跑與在家裡跑,不少人選擇在外面跑步呼吸鮮的空氣,但是也有另一群人選擇在室內跑步,不受戶外天氣影響,可以盡情地聽音樂看電視。這次受邀到 BH 門市體驗最新的 iF2W 旗艦跑步機 G6480B,結合 iPad 平板讓你挑戰世界上各種路線,本篇文章替您好好地介紹一番。

BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B
我家裡已經有一台 BH H930 健身飛輪,而我真的也很想在家裡買跑步機,因為我在運動時都在打電動,飛輪坐久了某部分會血液不順,所以我是真的有考慮過買跑步機,不過居家空間不足的狀況下被老婆拒絕了。我也有一段日子會出門慢跑,但是我實在是受不了跑步這麼一回事,速度不快又喘呼呼,所以我才想說要買跑步機在家裡跑,跑步時可以打電動或看電視都很不錯啊!不知道你是否有和我一樣的想法呢?

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小朋友出生半年來我持續發胖了七公斤左右,現在的體重已經是我人生的巔峰,真的好想趕快瘦下來,而跑步是最省時間的運動,以一般的計算方式來看,跑步機 45 分鐘就能消耗 462 大卡的熱量,每天出門跑步都得換衣服洗衣服,在家裡跑步穿內褲就可以上陣,頂多加上一條毛巾來擦汗,所以在家跑步其實頗方便的,家人也能跟著一起做運動。

BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B

BH 近期推出了 iF2W G6480B 旗艦跑步機,旗艦機種當然要好好地跟大家介紹一下,先來談談比較敏感的價格部分,這一台目前 39800 元,以跑五年來計算的話,每天大概花費的成本為 20 元,若你有心持續運動的話,這也會比去健身中心划算許多,而且在家裡跑步更自在。若我要考量買跑步機的話,我或許會覺得兩萬多的就已經到達不錯的品質,那為什麼這台旗艦機要快四萬元?以下替大家好好介紹一番^^。

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超大的操控面板,有一種在駕駛航空母艦的感覺,但是說穿了就是實體按鈕與螢幕顯示,可以快速的調整跑步時速、阻力與坡度等等,內建多種的訓練模式,多操作幾次就會囉!

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比較值得一提的是有一個安全鎖的設計,跑步機最容易發生的意外就是在跑步當中跌倒,跑帶若沒有停止容易造成二度傷害,而這個安全鎖上面有一個夾子,在跑步時可以夾在身上,萬一因為失足跌倒時會將整個紅色的安全鎖脫離,只要脫離跑步機就會停止,我只能說這是 BH 跑步機系列很基本的防護措施。

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我之前所購買的 BH H930 健身飛輪有節能設計,電子面板完全透過踩踏的力量提供電力,而這一款 iF2W G6480B 也有一個節能的功能,但是並不是透過跑步來提供電力,是在坡度與阻力間取得平衡,跑步要增壓阻力時需要較多的電力,節能模式以提高坡度的方式增加阻力,進而減少實際的耗能,BH 最新 ECO Mode Function 最高可為您節省高達 30% 的耗電量。

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左右兩邊手把都有心跳檢測的握把,透過握住手把就可以直接測量心跳,不過跑步時大家不會一直握著手把,所以也可以結合藍芽來偵測心跳。

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抗靜電 1.6T 跑帶能有效抗靜電、耐高溫,能增加摩擦係數,防止跑步帶打滑的鑽石紋路設計,真是沒想到連跑帶都有那麼大的學問,難怪跑起來就是順順順。

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50 公分寬的寬敞跑帶,讓大家有更舒適的空間跑步,跑步時就可以不用特別留意腳步踩踏的地方,因為這樣的寬度是很充裕的。

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跑帶兩側使用碳纖材質的止滑踏板,利用碳纖高抗張強度特性研發而成,就算誤踩到一旁也沒有任何斷裂的風險,更不用擔心大力踩踏會有凹痕等等,耐用程度是值得信賴的。

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跑帶內有六顆高密度的避震球,側邊有四個 BH 的避震阻尼,這能有效地吸收跑步時的力道,減少回彈的反作用力,讓大家可以有比較好的踩踏感受。

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跑步機的上半身幾乎都很粗壯,這有安全性的考量,跑步時雙手擺動很正常,但是在跑步機上會不自覺有攀扶的動作,一來可以喘喘氣,二來也會比較輕鬆一點點,三來這款 iF2W G6480B 有握把的心跳偵測功能,四來要跌倒時一定會想去抓,因此當攀扶時就需要強力的肩膀來支撐,這台機器具備了 12 公分超穩定機身立管,而且邊緣採弧形設計,萬一真的撞到也比較不會有重大的傷害。

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兩側輔助握把為抗汗止滑的材質,有一點硬中帶軟的觸感,像我單車飛輪的握把也是這樣的外層材質,在運動後難免也會有汗漬殘留在上面,也不要忘記擦拭保養唷!

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跑跑跑~向前跑~介紹了那麼多我終於要開始跑了,實際跑過才知道感覺,跑一跑也會跑出一條不歸路,因為就真的好想在家裡買一台跑步機唷!在家裡跑步就只要穿一條內褲,反正內褲每天都要換,就不用再額外換洗其他衣服了,這也是購買跑步機的一種理由啦^^。

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BH iF2W G6480B 除了硬體本身的旗艦規格之外,能與 iPad 結合也是相當重要的特色,而且可以讓這台跑步機有無限的可能,透過 iPad 來結合跑步訓練,能讓你跑出台灣邁向國際,訓練軟體內有國外的實景運動影片,能隨著跑步的節奏讓影片同步進行,會不會覺得很難想像?以下來替大家介紹 APP 的應用與操作。

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BH by Kinomap:http://bh.kinomap.com/

大家可以到官網去下載 APP 來安裝使用,目前只有 iOS 的版本,Android 版本也會在近期推出,必須為藍芽 4.0 以上的版本才可以使用,這就是可以搭配跑步機產品的應用程式,也能讓你的跑步機生活更加趣味。

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BH by Kinomap 可以應用在飛輪車、健身車、橢圓機與跑步機上,購買健身器材時得先看看是否有支援,可不要買錯了!(目前的支援清單有跑步機:G6535NBA、G6480B、G6350B、G6421B,健身車:H108B)

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安裝完成後必須註冊一個帳號來使用,登入後才可以看到所有的路線清單。

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接著將 iPad 與跑步機透過藍芽配對,這樣才能與 APP 有完整的結合。

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APP 中有非常非常多元的路線清單,可以從側邊依照分類來瀏覽,有推薦、最受歡迎、最多人瀏覽與最新的影片,當地影片並不是指所在區域的影片,而是這些路線清單都可以先行下載,這樣就不用擔心因為網路速度太慢在跑步時 LAG 的狀態,下載後就會存放在當地影片之中。

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路線真的很多很多,真的都是別人實際所錄製的真實畫面,清單上會有預覽的路線畫面、運動距離、坡度與平均時速等資訊,這些都可以當作運動路線的參考。

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影片到底好不好可以參考瀏覽次數、按讚的數量、按遜的數量,基本上我覺的大部分影片都還頗不錯的。

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影片清單混雜了單車與跑步的訓練課程,單車的影片也可以用來跑步,不過畫面中可能就會多個輪子之類的,而且跟著一堆單車跑步也真的怪怪的。這時請利用篩選功能挑選影片,譬如說我只想看到跑步用的影片,在訓練方式就勾選跑步即可。

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選定訓練課程後就開始吧!這時候會開始偵測已經配對的跑步機,一定要有配對的健身器材才有辦法播放影片。

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連結完成之後他會要你按下跑步機的開始按鈕,影片也會進入倒數階段,要開始正式跑步囉!

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跑步時也請不要忘記夾上這個安全措施,在跑步機上跑步雖然感覺比較輕鬆,可以邊看電視邊打電動之類的,但是真的還是要保持一點集中力,因為只要一個不注意就會越跑越後面,很有可能就會造成意外傷害,當安全裝置隨著跌倒而鬆脫時,跑步機也會立刻的停止,安全也比較有保障。

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當你跑步時畫面也會跟著一起動作,能欣賞到不同國度的景色,我覺得這真的很不錯,不過視線只侷限在正前方,要轉頭看風景就沒辦法了,這也是在戶外運動與在家運動的差異,大家的喜好各有不同。或許未來的科技就有辦法達到全景的感受,那就等到未來吧~

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iPad 畫面上會顯示當下的時速、總距離與坡度等資訊,坡度會依照實際的地形來調整跑步機坡度,真的非常有跑步的感覺。我只說說現在的跑步機真的太厲害了,結合實景畫面來運作,再加上有各種不同的影片,在運動中加入了趣味性的元素,在家裡跑步也能成為非常有趣的一件事情。

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畫面右側會輪播這些跑步資訊,包含地圖顯示與實際跑步與影片的差異,可以把影片當成虛擬的目標,以贏過影片原有的數據來達到鍛鍊效果。

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旗艦機種還有內建風扇,在室內跑步真的需要多一些循環的新鮮空氣,就給他吹下去吧!雖然說風量不很大,不過對於空氣流通多少有幫助。

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暖身過後我也慢慢地開始加速,也開始感受到氣喘呼呼的感覺,汗水也開始一滴一滴的滴下來,跑步的感覺不輸給在戶外跑步,聽著自己的腳步聲跑起來頗紮實的!

BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B

透過 APP 就能夠調整跑步機的敏銳度、滾筒阻力與風阻阻力,不過這些調整也能直接透過跑步機的面板來操作,譬如說增加跑步的時速透過面板方便許多。

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在這裡順道小小提醒大家一點,在跑步機上跑步絕對會有腳步聲,在賣場環境比較吵雜可能不會覺得很吵,大家要認真思考家裡的環境是否允許。

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譬如說我想要一早在家裡跑步,不過老婆小孩肯定會被吵醒,這點在購買前就得自己先想清楚,你放置跑步機的環境是否允許你盡情地跑步?可別因為跑步聲的問題讓你興致大減,反而達不到想運動的目的。

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跑步機的兩側都有置物空間,能將手機、水壺、電視遙控器、冷氣遙控器等等東西放在一旁,需要操作時也會方便許多。

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跑步中若一直看著畫面或許會有些無聊,這時候不妨來聽點音樂,可以將手機的聲音接到跑步機輸出,這樣就能聽手機裡面的音樂或是網路電台等等,有電話來的時候也就不用特別拿起手機。

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運動時也記得要多多補充水分,當你感到口渴時就代表你已經缺水了,要持續補充水份!

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認真開始跑步之後,才發現前進的速度有夠慢的,平常太少鍛鍊了,真的需要好好加強一下,跑步機最快的時速可以達到 18 公里,若是對自己的體力非常有自信,真的歡迎站上來挑戰一下!

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跑步途中可以透過握把來測量一下心跳,也會將心跳記錄在 APP 當中,看看是否在有氧區間跑步,有氧區間運動是最容易瘦身的,所以大家才會很推崇有氧運動,

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跑步完成後會有完整的紀錄,長期訓練後就會看到自己的成長,看到體重減輕不少應該也會更開心。

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除了與 BH by Kinomap 結合的運用之外,本身就還內建 12 種訓練模式可以使用,或是可以自己隨意調整跑步參數,就算沒有搭配平板使用,在功能上也是非常實在,只是搭配平板應用更加分囉!

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自己跑步時也可以善用 ECO Mode Function 節能功能,可以看到跑步機的確有角度上的變化,更可以模擬上坡時的跑步感覺,在家裡跑步的感受真的不輸給在戶外。

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最後與大家分享收納的部分,這也是大家購買跑步機一定要思考的問題,因為跑步機的面積還真的不小,很多人還是希望沒有使用時可以收起來節省一些空間,iF2W G6480B 的收納很簡單,輕輕的尾端抬起來就完成了,一點都不費力!

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收折後底部的空間足足省了快要 70 公分,收折起來也比較好打掃。

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放下來時也不會太費力,更不用擔心會突然的掉下來,有 SDS 全緩降系統,利用兩段式的液壓裝置,跑帶部分會慢慢地降下來,接觸到地面時也不會有巨大聲響,一來可以保護使用者安全,二來也能保護地板。

BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B

這次體驗 BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B 讓我覺得真的很不錯,真的有燃起我在家裡跑步的小惡魔,旗艦機種果然不同凡響,各種設計感覺都很貼心的為使用找著想,安全設計也都很到位。訓練上可以搭配內建的 12 種訓練模式,或是透過 BH by Kinomap 來訓練,讓你在跑步機上有更多更多的樂趣,如果未來能結合使用者間的互動,譬如說線上跑步比賽等等的,我想應該會更加趣味!

更多詳細的產品介紹:
http://www.i-bh.com.tw/products/products_detail.php?cID=2&uID=1&Key=400&M=0


BH iF2W 旗艦跑步機 G6480B
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