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今天開場的主角是「ㄅ子」,ㄅ子要來跟大家分享什麼呢?答案就是「統一陽光」豆漿、糙米漿
若是大家和我一樣常常跑7-11,我想對於統一陽光豆漿的系列商品應該都不陌生
很多上班族都買來搭配早餐、午餐,當成一天當中的營養來源,冰冰涼涼更是爽口
不過最近慢慢地步入冬天,統一陽光也出現了熱罐的選擇,暖呼呼過冬天!

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不知道大家是否有發現統一陽光豆漿的熱罐呢?其實已經悄悄地出現在熱飲區了
當初受到邀約撰寫時,那時候天氣還正熱,台南的熱飲區還沒有放任何的熱罐
不過近來幾次進入7-11都會默默地觀察,發現的確都陸續上架了,你發現了嗎?

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7-11的熱飲區命名為「心熱園」,給人有一種溫暖到心裡的感覺,想到就覺得暖了!
為了讓大家走進7-11就能馬上喝到熱呼呼的陽光豆漿,保溫櫃裡又新增了兩個生力軍!
分別就是「統一陽光豆漿」與「統一陽光糙米漿」

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我最早發現統一陽光的熱罐是在偏僻的雙溪,那時候是為了去桃源谷場勘婚紗拍攝場景
那陣子我在市區都遍尋不到統一陽光熱罐,反而偏僻的地方偷偷搶先上市

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豆漿一直都是我的好朋友,它可以是早餐,也可以是宵夜,當然也可以是平常的健康飲品
以前住的地方,巷子口就有賣豆漿的,特大杯只要20元,常常買兩大杯回來慢慢喝
搬到台南之後,豆漿店比較遠,也就比較少喝,開始常常以茶、咖啡來取代豆漿
在不知不覺中,整個休息時間就這樣被咖啡因給破壞了,會睡不著啊!

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前一陣子要準備拍婚紗照,想要好好地調整自己的作息和身體,便以豆漿取代咖啡茶飲
那陣子還在7-11花了不少錢,買了一堆新鮮屋包裝的陽光豆漿,真的快當成水在喝了

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統一陽光豆漿我相信大家也不陌生,尤其無糖豆漿更是廣為流傳的瘦身聖品
雖然熱罐造型的只有兩種口味,溫暖大家冬天的寒冷才是主要目的啦!

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鐵罐包裝的好處在於可以加熱,回想冬天還流來襲時,真的是人手一罐
熱罐就可以達到保暖的效果,熱飲更是能讓體內溫暖起來
新鮮屋是冷藏飲品,就算加熱也沒有鐵罐保暖啦!

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大家都知道豆漿是非常營養又健康的飲品,但可能不太清楚它到底有什麼養分和好處
豆漿的主要成分當然就是黃豆(也就是大豆),而豆類蛋白質的質量最好
黃豆富含不飽和脂肪酸、大豆蛋白質、大豆卵磷脂、大豆異黃酮、大豆纖維、鐵、鈣、鎂...等等
豐富健康的價值不是我三言兩語就可說完的~

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這些營養素可以調節血脂肪,減少心血管疾病的發生率
豆漿不含乳糖和膽固醇,但擁有與牛乳相近、甚至更高的營養成分
所以很多一喝牛奶就腹瀉的人,豆漿就成為更佳的選擇
而豆漿還兼具了提神效果,也是我平常寫文章時的好選擇

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豆漿對女性婦科的部分也有非常好的保健作用,可預防乳腺癌、子宮癌
大豆異黃酮屬於植物荷爾蒙,可以調整女性的內分泌系統、對抗更年期
所以也有人認為豆漿會讓女生變得更美,也有人說懷孕時多喝豆漿,小孩會比較白
豆漿也含有大量纖維素,可以減少糖的過量吸收,對現在飲食的少糖觀念是非常吻合的

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米漿主要是由米和花生製成,米在傳統中醫學來說,有補中益氣的功能,提升人體免疫力
而花生熱量雖然較高,不過卻富有豐富的營養價值
高含量的不飽和脂肪酸,可以增加毛細血管的彈性,對心血管有很好的保健作用
花生也能增加表皮組織的健康,防止細菌侵入皮膚,減少皮膚疾病

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我自己個人非常喜歡喝糙米漿,不管豆漿或是糙米漿都是可以補充能量來源,早上是最好的飲用時機

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上次去桃源谷拍婚紗時,那天有下雨,山上風又超大超冷
我穿了襯衫和外套,女友卻只能穿著少少的薄紗
邊拍邊抖,鼻水都流出來了,笑容都好像被冰凍了一樣,真的是超慘的
好險7-11是無所不在,隨後在雙溪買了一罐熱呼呼的陽光豆漿
喝了幾口身體就暖了起來,女友還說,陽光豆漿比我的手有用多了,哈哈!

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最後再教大家一個小撇步,冬天騎機車前,先在厚外套裡面暗袋放一罐熱呼呼的陽光豆漿
騎車時真的會溫暖許多,若真還頂不住,就買兩罐,一罐馬上喝掉!絕對非常保暖!
而「心熱園」讓熱豆漿、糙米漿隨手可得,天冷時別忘了隨手來一罐唷!
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