紅薑黃有效嗎?

胖!胖!胖!大家都說照顧小朋友比較操勞會瘦,我根本不這樣覺得!有人說跟著老婆吃月子餐會胖,我和老婆反而是那段時間體態是有維持住的,因為月子餐營養 均衡沒有太多負擔,甚至我和老婆都瘦了兩三公斤!不過當沒吃月子餐之後,三餐在外導致體重直線上升,雖然以前也都是三餐在外,但是也沒有腫得那麼誇張!之 前想小朋友每天喝五餐,又每餐都要喝一個小時,我等於每天坐在沙發上五個小時,不胖才怪啊!照顧小朋友缺乏運動之外,作息不正常、睡眠太少有可能也是關鍵 因素,最後就是深深覺得代謝變差是主要原因!

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哇哇3C日誌 綠色工廠2.0
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